ONLINE-ENTDECKUNG

Bring einen Moment SlowLife in dein Leben

Florenz, ItalienBestandteil der Kollektion „Online-Entdeckungen auf Airbnb“

Online-Entdeckung mit Sandrine

90 Min., Hosted in 5 languages
Nimm online teil
Triff deinen Gastgeber live auf Zoom.
Bis zu 10 Personen
Private Gruppen für bis zu 30 Teilnehmer verfügbar.

Was ihr unternehmen werdet

Die Kunst des meditativen Yoga & Slow Life Coachings schafft einen geschützten Raum, der Ihnen hilft, Ihre inneren Stimmen zu kontrollieren und die entspannende, fokussierende Technik des SlowLife in Ihr tägliches Leben einfließen zu lassen. Dabei ist es nicht wichtig, ob Sie es alleine tun, oder mit Freunden, Familie, KollegInnen oder einfach Menschen, die Sie erst im virtuellen Raum kennenlernen, teilen.

Gerade in der aktuellen Zeit, in der sich so viele Dinge in der Arbeitswelt ändern, in der Homeoffice immer mehr zur Normalität wird, ist diese Methode besonders hilfreich für Personen mit Verspannungen im Rücken-, Nacken-, und Schulterbereich, oder allgemeinem Unwohlsein durch die langen Bildschirmzeiten. Ungeeignete Ernährung, Haltungsmängel, Bewegungs- und Frischluftmangel tun ihr Übriges dazu.

Das „Corporate SlowLife Coaching & Meditative Yoga“ ist besonders für Teams aller Größenordnungen konzipiert und geeignet. Es bietet einzigartige und äußerst effektive Ansatzpunkte, um Synergien im zwischenmenschlichen Bereich zu fördern, das individuelle Wohlbefinden und die Effizienz aller TeilnehmerInnen zu steigern.

In der Zeit, die wir gemeinsam verbringen, lernen Sie, wie Sie körperliche Verspannungen lösen, Ihre Körperhaltung optimieren, eigene Energiespeicher wieder auffüllen, Ihre täglichen Aufgaben stressfreier bewältigen, sich gesünder ernähren und Ihren Schlaf verbessern!

Sie üben mit mir einfache Techniken, um die Prinzipien der Achtsamkeit in das tägliche Leben zu integrieren - Techniken, die Sie überall und jederzeit anwenden können.

Es gibt auch die Option „Corporate SlowLife Coaching & Meditative Yoga“, das besonders für Teams aller Größenordnungen konzipiert und geeignet ist . Es bietet einzigartige und äußerst effektive Ansatzpunkte, um Synergien im zwischenmenschlichen Bereich zu fördern, das individuelle Wohlbefinden und die Effizienz aller TeilnehmerInnen zu steigern.


Ich lade Sie gerne ein, meine Bewertungen zu lesen, bevor ich danach diese effektive Methode mit Ihnen teile. Sie können auch „Sandrine Kom, SlowLife Coaching und SlowLife Yoga“ googeln, um mehr über meine Arbeit und meinen Hintergrund zu erfahren!
Die Kunst des meditativen Yoga & Slow Life Coachings schafft einen geschützten Raum, der Ihnen hilft, Ihre inneren Stimmen zu kontrollieren und die entspannende, fokussierende Technik des SlowLife in Ihr tägliches Leben einfließen zu lassen. Dabei ist es nicht wichtig, ob Sie es alleine tun, oder mit Freunden, Familie, KollegInnen oder einfach Menschen, die Sie erst im virtuellen Raum kennenlernen, teilen.

Gerade in der aktuellen Zeit,…

So kannst du teilnehmen

  • Per Videoanruf
    Verwende Zoom, um an deinem Desktop-Computer oder deinem Mobilgerät teilzunehmen. Nach deiner Buchung erhältst du eine E-Mail mit einem Link und Informationen dazu, wie du an der Online-Entdeckung teilnehmen kannst.
  • Private Gruppen
    Sandrine kann private Gruppen für bis zu 30 Gäste anbieten. Der Preis für private Gruppen beginnt bei 250€.

Was du mitbringen solltest

  • Stabiles Internet
  • Bequeme Klamotten
  • Decke
  • Stuhl (oder Meditationskissen)
  • Yogamatte (oder Couch oder Bett)

Lerne Sandrine kennen

Gastgeber auf Airbnb seit 2017
  • 386 Bewertungen
  • Identität verifiziert
Als Pariserin, verliebt in die Toskana, ist Florenz seit 21 Jahren mein Zuhause. Mein Vater stammt aus Kamerun, meine Mutter aus Moskau. Ich bin in Paris geboren und aufgewachsen und habe 12 Jahre in Berlin gelebt.

Ich spreche Russisch, Deutsch, Italienisch, Englisch und Französisch!

Mit meiner Leidenschaft für Yoga, Natur, gutem Essen und La Dolce Vita habe ich "SlowLife Coaching" und "SlowLife Yoga" kreiert, um allen, die das möchten, einen einfachen Weg zeigen zu können, ein glücklicheres Leben zu führen (um meine Websites zu finden, brauchen Sie nur .com anzuhängen).

Ich bin zertifizierte Ernährungstrainerin, Yogalehrerin und SlowLife-Coach.

Mein Berufsleben ist sehr intensiv, deshalb ist es für mich so wichtig, jeden Tag selbst meine „Slow Life Techniques“ zu praktizieren und weiterzuentwickeln.

Fordern Sie mich zu einer maßgeschneiderten Coaching-Sitzung auf und erleben Sie selbst, was diese Erfahrung mit Ihnen macht!

Viele Unternehmen weltweit haben bereits von dieser einzigartigen Erfahrung profitiert. Ihre Bewertungen geben Ihnen einen Eindruck davon.
Als Pariserin, verliebt in die Toskana, ist Florenz seit 21 Jahren mein Zuhause. Mein Vater stammt aus Kamerun, meine Mutter aus Moskau. Ich bin in Paris geboren und aufgewachsen und habe 12 Jahre in Berlin gelebt.

Ich spreche Russisch, Deutsch, Italienisch, Englisch und Französisch!

Mit meiner Leidenschaft für Yoga, Natur, gutem Essen und La Dolce Vita habe ich "SlowLife Coaching" und "SlowLife Yoga" kreiert, um allen, die das möchten, einen einfachen Weg zeigen zu könne…
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du niemals außerhalb der Airbnb-Website oder -App kommunizieren oder Geld überweisen. Mehr erfahren
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Online-Entdeckungen auf Airbnb

Aufmerksame Gastgeber

Lerne Gastgeber kennen, die ihr Fachwissen teilen und dir einen Einblick in ihre Welt geben.

Aktivitäten in kleinen Gruppen

Triff Leute aus der ganzen Welt, während ihr gemeinsam etwas Neues ausprobiert.

Schnell und einfach

Nimm ganz einfach von zuhause aus teil, ohne dich groß vorzubereiten.

Bewertet mit 4,98 von 5 aus 386 Bewertungen.

Amina
September 2021
We had a lovely and relaxing team session with Sandrine, our wonderful host. We come in a little tense and tired, and with the guided exercises, we slowed down and found peace, joy, and ease in being in the moment. Sandrine is incredible and shared a few tips and tricks to implement in our day-to-day living. Highly recommend attending as an individual or as a team; you will thank me later :)
Daniela
September 2021
Sandrine sa adattare molto bene gli esercizi ai partecipanti, solo posizioni comode e facili. L'ora e mezza è passata velocissima e poi mi sono sentita rilassata e ricaricata. Esperienza consigliatissima!
Valia
August 2021
This experience can be done in different languages as Sandrine is very talented in speaking different foreign languages. For me it was done in French. The talent of Sandrine is not limited to languages, to yoga or to coaching. Sandrine has a real gift: she is very gentle, a good listener and above all a good guide. She will understand what you need and what is the best way for you to be guided through yoga or coaching to heal, to meditate and to feel better. The experience is highly recommended. Sandrine is an expert in her domain so she will find the right technics and tools to guide you through your challenges. I have tried several yoga and coaching sessions this one was by far the best.
Naoko
August 2021
It was an easy lesson to be conscious about my body. Ms Sandrine gently guided me to release the tension I had and I really had a I good sleep that day.
Adelaide
August 2021
Fabulous experience. We did a company-wide event with Sandrine and it was excellent. She was easy to work with on pricing, great communication, listened to feedback from our demo and put on a great experience for my entire team! Highly recommend!!
Aditya
Juli 2021
We were so amazed at the relaxation we felt the first time we did the session with Sandrine that we very quickly booked another session. And it was just a wonderful. Sandrine really likes to make sure that she's catering to your personal needs so she can tailor the session accordingly. She's really keen on ensuring you have the tools to take care of yourself and focus on your well-being. The session was filled with helpful tips that we could use through the day. And the wonderful story-led meditation at the end was the perfect end to a serene moment.

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Was du wissen solltest

Stornierungsbedingungen

Jede Entdeckung kann innerhalb von 24 Stunden nach der Buchung oder spätestens 7 Tage vor Beginn storniert und vollständig zurückerstattet werden.

Bedingungen für Gäste

Du benötigst eine Internetverbindung und die Möglichkeit, Bild und Ton zu streamen, um teilzunehmen. Einen Link und Informationen dazu, wie du teilnehmen kannst, findest du in der E-Mail mit deiner Buchungsbestätigung.