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Kampfsport

Meditare in movimento con il Tai Ji Quan

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Meditare in movimento con il Tai Ji Quan

1 Bewertung
Dauer
1 Stunde
Gruppengröße
Bis zu 10 Personen
Inklusive
Equipment
Angeboten auf
Italienisch
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Dauer
1 Stunde
Gruppengröße
Bis zu 10 Personen
Inklusive
Equipment
Angeboten auf
Italienisch

Was ihr unternehmen werdet

Le lezioni di Tai Ji Quan incominciano con un riscaldamento dolce. I primi esercizi normalmente sono delle posizioni di Qi Gong che permettono alla mente di fermarsi e al corpo di accumulare energia. Proseguiamo con esercizi di Tai Ji Quan che sciolgono e fortificano la spina dorsale, le articolazioni e le fasce muscolari ( molte che normalmente non utiliziamo! ).A questo punto ti chiederò di seguire i miei movimenti ed eseguiremo insieme la Forma completa di Tai Ji Quan La Perla della Vera Sintesi. Finita la Forma, imparerai la prima sezione. Se hai già fatto Tai Ji Quan potremo avventurarci ad imparare anche la seconda sezione.

Dein Gastgeber

Teresa

Teresa

Sono un'appassionata di discipline orientali ed istruttrice di arti marziali della Scuola Anidra. Pratico queste discipline da una ventina d'anni e con l'esperienza ho imparato a creare lezioni su misura, sia per gruppi di persone che per singoli.

Was enthalten ist

Equipment
A discrezione dell'insegnante: tappetini, elastici

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Wo ihr sein werdet

La nostra location offre tanti spazi diversi per le lezioni ! Infatti, la lezione si patrà svolgere in una bellissima sala all'interno di una casa di paglia, all'interno di una tensostruttura immersa nella natura o in uno dei tanti prati all'interno del parco rurale, anche a due passi dal fiume o al bordo della nostra cascata.

Verfügbarkeit

Beachte bitte Folgendes

Stornierungsbedingungen

Jede Entdeckung kann innerhalb von 24 Stunden nach der Buchung storniert und vollständig zurückerstattet werden.

Hinweise zur Kommunikation

Kommuniziere ausschließlich über Airbnb. Um deine Zahlung zu schützen, solltest du niemals außerhalb der Airbnb-Website oder -App kommunizieren oder Geld überweisen.

Bedingungen für Gäste

Es dürfen bis zu 10 Gäste ab 18 Jahren teilnehmen.

Weitere Tipps

I servizi wc sono presenti all'interno della casa di paglia dove faremo pratica di Tai Ji Quan.
Teresa
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1 Bewertung
Ab 20€ pro Person
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