Personal Trainer:innen in Dumont

Die Jaynée-Methode: Wellness & Fitness in New York City

Seit über 20 Jahren helfe ich meinen Kundinnen und Kunden, sich durch personalisiertes Kraft-, Mobilitäts- und Achtsamkeitstraining stark, ausgeglichen und energiegeladen zu fühlen.

Private und individuelle Yoga- und Sculpt-Kurse

Von der Yoga Alliance zertifizierte Meditations- und Yogalehrerin mit über 400 Ausbildungsstunden. Ich unterrichte privat und bei Yoga Box und kombiniere Bewegung, Achtsamkeit und Musik, damit du dich energiegeladen und geerdet fühlst.

Dynamische Fitness-Sessions mit Olivier

Ich habe 17 Jahre lang im französischen Fernsehen als Trainerin gearbeitet und Kund:innen bei Fit4Blast trainiert.

FlowingPilates, Matte, Reformer, Yoga-Stretching

Ich bin ein erfahrener Pilates-Lehrer, Yoga-Lehrer, Stretch-Coach, mit einem Tanz-Hintergrund, der seit über 15 Jahren allen Menschen auf der ganzen Welt hilft, Schmerzen zu lindern und ihr Fitness-Ziel zu erreichen.

Sportliche Trainingsdienstleistungen

Als Sporttrainer bin ich auf sportbezogene Verletzungsprävention (Taping, Stützen, Dehnen), Beurteilung, Behandlung und Rehabilitation spezialisiert. Wenn du in der Gegend für Leichtathletik bist, füllen wir die Lücke.

Für Fans: Pilates im Central Park mit Carolyn

Pilates- und Stretching-Kurse, perfekt für vor und nach dem Spiel sowie für individuelle Gruppen ⚽ Stärke deinen Körper, dehne ihn und tanke neue Energie, damit du dich erholt und bereit für den Spaß fühlst.