Personal Trainer:innen in Folly Beach

Private Yogastunde in Charleston

Ich habe 2014 damit begonnen, Yoga zu üben, einfach nur Sport außerhalb des Fitnessstudios zu suchen und zu laufen. Ich habe über die körperliche Asana hinaus so viel mehr auf meiner Matte gefunden und mich in die Praxis verliebt. Durch die Kombination meiner Liebe für Bewegung und Community bietet meine Veranstaltung eine dynamische und spielerische Yoga-Sequenz, die dich erfrischt zurücklässt. Ich kann es kaum erwarten, Gastgeber für deine Gruppe zu sein!

Namaste und Rosé: privates Yoga

10 Jahre Erfahrung Yoga und Pilates sollten Spaß machen und dem Stress des Lebens entkommen. Ich bin in verschiedenen Stilen ausgebildet, einschließlich Pränatal-Yoga. Ich bringe die Yoga-Philosophie für Bad Girls in Städten im ganzen Land.

Dynamische Pilates mit Michelle

Hallo! Ich bin Michelle. Ich unterrichte seit über 15 Jahren verschiedene Bewegungsmodalitäten! Als 200-stündiger Yogalehrer, ACSM-Personaltrainer und umfassender Pilates-Lehrer liebe ich es, all diese Disziplinen zu einem Ganzkörpertraining zu kombinieren, bei dem du dich herausgefordert und verjüngt fühlst!