Personal Trainer:innen in Oakland Park

Meditation und Yoga am Strand

Fort Lauderdale ist seit mehr als 20 Jahren mein Zuhause, aber ich komme ursprünglich aus Jamaika. Seit 2011 unterrichte ich Yoga, Meditation, Ausrichtung und Atemtechniken, um anderen zu helfen, ihr Gleichgewicht zu finden, wiederherzustellen und zu bewahren. Als begeisterter Strandliebhaber kann ich mir keinen besseren Ort vorstellen, um mich zu erneuern, zu regenerieren und im Hier und Jetzt zu leben. Ich bin die Gründerin und Leiterin des lokalen Yoga-Bildungsprogramms „BecauseYogaHeals“, das anderen hilft, Ruhe und Stabilität zu finden. Ich liebe es, am Meer zu unterrichten. Es gibt so viele Vorteile, am Meer zu sein und Yoga, Meditation und Fitnesskurse zu besuchen. Mein Ziel ist es, einen entspannten und einladenden Raum zu schaffen, in dem sich niemand unter Druck gesetzt fühlt, die Bewegungen perfekt auszuführen. Wir sind eine offene Community für alle Körperformen, Hautfarben, Größen und Niveaus. EINE LIEBE, EIN HERZ.

Wellness durch Bewegung von Phoenix

20 Jahre Erfahrung, ich habe ein Damen-Fitnessprogramm in New York mitbegründet und Bewegungsworkshops in Chicago geleitet. Ich bin in achtsamer Meditation, Dehnung, Tanz, Fitness, Yoga und Wellness für Frauen ausgebildet. Ich veranstalte Veranstaltungen, Partys und Kurse in ganz Südflorida.

Barre- und Wellness-Pop-up von Kimberly Taylor

Ich habe 3 Jahre Erfahrung. Ich habe Barre-Kurse bei Pure Barre, einem Marktführer in der Fitnessbranche, unterrichtet. Ich habe die University of Florida besucht und ein Barre-Zertifizierungsprogramm absolviert. Ich habe eine digitale App erstellt und kuratierte Wellness-Pop-ups angeboten.