Genieße Yoga am Strand im schönen Bethany Beach, Delaware. Die Teilnehmer werden durch Posen und Sequenzen geführt, die Flexibilität, Gleichgewicht und Achtsamkeit fördern. Diese Sitzungen bieten eine verjüngende, friedliche und erdende Praxis in der Natur, während du den spektakulären Sonnenaufgang über dem Atlantik genießt. Die Lehrer sind erfahren und zertifiziert. Unterricht für alle Schwierigkeitsstufen.

Um den Vollmond und Neumond herum werden die Teilnehmer durch Mondgrüße und sanfte, therapeutische Yogastellungen mit einem entspannenden Savasana mit Klangbad geführt. Es werden Himalaya-Klangschalen und andere Klangheilungsinstrumente gespielt. um die Entspannung zu verbessern.

Eine private Yoga-Session während einer Junggesellinnenfeier ist eine großartige Möglichkeit für die zukünftige Braut und ihre Braut-Crew, sich zu entspannen, zu verjüngen und zu erfrischen. Außerdem ist es eine großartige Fotogelegenheit, um bleibende Erinnerungen mit deinen besten Freunden zu schaffen. Yoga hilft, die Nerven zu beruhigen, Emotionen auszugleichen und für deinen großen Tag präsent zu sein.

Erlebe tiefe Entspannung und energetisches Gleichgewicht durch die beruhigenden Schwingungen der Himalaya-Klangschalen. Handgefertigte Metallschalen werden sanft um oder auf dem Körper gespielt und erzeugen harmonische Töne, die mit deinen Energiezentren (Chakren) in Resonanz stehen. Löse Verspannungen, beseitige emotionale Blockaden und stelle die Harmonie von Körper, Geist und Seele wieder her. Egal, ob du das Klangbad alleine oder in einer Gruppe genießt, die Erfahrung ist beruhigend, zentrierend und tiefgehend erholsam. Individuelle Preise anfragen.

Privater Unterricht am Strand, in deinem Ferienhaus, auf der Terrasse, am Pool oder an jedem anderen Ort, an dem du eine Matte platzieren kannst. Unsere Lehrer:innen sind in mehreren Yoga-Stilen ausgebildet, darunter Vinyasa, sanfter Fluss, Yoga für Anfänger:innen, wiederaufbauendes Yoga, Core und Kraft, Partner-Yoga, therapeutisches Yoga oder Meditation/Singen. Jugend- und Kinderkurse sind ebenfalls verfügbar! Private Gruppenkurse kosten pauschal 125 $ für bis zu 5 Personen und 25 $ für jede weitere Person. Füge gegen eine zusätzliche Gebühr Klangheilung hinzu.