Geführte Stretching-Therapiesitzungen verbessern deine Flexibilität, reduzieren Muskelverspannungen und erhöhen deinen Bewegungsumfang. Empfohlen für alle Fitnessniveaus. Es hilft, Verletzungen vorzubeugen und verbessert das allgemeine Wohlbefinden. Diese Therapie ist großartig, wenn du keine regelmäßigen Massagen bekommen kannst, aber trotzdem die Gesundheit deines Körpers erhalten möchtest. Die Modalität wird vollständig bekleidet in bequemer Kleidung durchgeführt.

Sportmassage verwendet spezielle Techniken, um die Muskelfunktion zu verbessern, die Durchblutung zu verbessern und die Erholung zu beschleunigen. Diese Modalität umfasst Dehnübungen und ist perfekt für Sportler und aktive Personen, die das Verletzungsrisiko reduzieren und die Leistung verbessern möchten. Egal, ob du dich von einem Workout erholst oder für eine Veranstaltung trainierst, diese Therapie unterstützt die Bedürfnisse deines Körpers.

Diese therapeutische und sportliche Massage kombiniert Techniken, um Schmerzen zu lindern und die Mobilität zu fördern. Perfekt für Menschen mit aktivem oder sitzendem Lebensstil. Diese Sitzung hilft, die Flexibilität zu verbessern, Spannungen abzubauen und die Heilung zu fördern. Der Druck kann eher intensiv sein. Tief und intensiv kann auch subjektiv sein, also melde dich bitte zu Wort.

mit alten Techniken, die Massage und Stretching kombinieren. Die traditionelle Thai-Massage (auf dem Boden) zielt darauf ab, die Flexibilität zu verbessern, Verspannungen zu reduzieren und die Entspannung zu fördern Diese Ganzkörperbehandlung lässt dich erfrischt und ausgeglichener fühlen. Diese Session wird vollständig bekleidet in leichter Kleidung durchgeführt.