Kombination aus Shiatsu (Daumendruck) und schwedischer Massage (kontinuierliche Handstriche), angepasst an das von dir gewünschte Druckniveau, auf einer beheizten Liege. Eine ruhige, entspannende Umgebung ist immer ein zusätzlicher Pluspunkt, vor allem mit entspannender Spa-Musik im Hintergrund. Eine Kopfhaut- und Fußmassage ist optional, aber sehr wohltuend für einen tiefen Entspannungseffekt. Eine Massage entlang der Meridiane trägt dazu bei, dein Chi (deinen Energiefluss) zu steigern, während die schwedische Massage die Durchblutung fördert.

Schwedische Massage bedeutet kontinuierliche Streichbewegungen. Ich bin stolz darauf, eine gleichmäßige schwedische Massage anbieten zu können, bei der ich je nach deinen Wünschen von leichtem bis zu festem Druck anwende. Die Massage wird in einer ruhigen Umgebung durchgeführt, wobei du zwischen Aromatherapieöl oder einem unparfümierten Öl und Lotion an den äußeren Extremitäten wählen kannst. Wenn du dich einfach nur entspannen möchtest und keine besonderen Anliegen hast, ist Schwedisch eine großartige Wahl. Ich übe nie mehr Druck aus, als nötig ist. Du musst dich nur entspannen.

Knetende, kräftige schwedische Griffe und flacher Ellbogendruck sind meine bewährte Methode, um Muskelfasern zu lösen. Ich erhalte die meisten Komplimente für meine Tiefengewebsmassagen, weil ich fest daran glaube, dass man Schmerzen lindern kann, ohne den Kundinnen und Kunden Schmerzen zuzufügen. Ich habe einen sanften Ansatz für die Tiefengewebsmassage. Ich beginne immer mit mittlerem Druck und gehe allmählich tiefer, während ich den/die Zielbereich(e) beurteile. Durch die Arbeit mit mehreren Sportlerinnen und Sportlern habe ich viele Erkenntnisse darüber gewonnen, wie ich bei meinen Kundinnen und Kunden den richtigen Druck ausüben kann.

Eine Lymphdrainage-Massage wird in der Regel durchgeführt, um jede Art von Entzündung oder Ödem zu lindern. Es ist bekannt, dass die Anwendung einer strategischen Technik zur sanften Massage entlang der Lymphknoten in eine bestimmte Richtung bei der Entgiftung der Lymphflüssigkeit hilft. Meine Lymphmassage ist in der Regel immer eine Ganzkörpermassage, einschließlich des Gesichts und der Füße, auf einem beheizten Tisch. Gönnen Sie sich eine entspannende Detox-Massage und Sie werden sich viel leichter fühlen.