Wie wäre es an einem schönen Tag mit Open-Air-Park-Yoga, um deinen Geist und Körper zu erfrischen, während du von der grünen Umgebung eines wunderschönen Parks in Tokio umgeben bist? Der Kursleiter ist ein professioneller Trainer, der seit über 25 Jahren Yoga in Indien studiert hat und derzeit Yoga-Lehrer in Indien und Japan ausbildet. Ich habe die „E-RYT 500“-Zertifizierung der American Yoga Alliance. Authentisches Yoga und Achtsamkeit in einem Park, der wie eine urbane Oase wirkt, mit einer angenehmen Brise und Sonnenlicht. Erhole dich von der Müdigkeit deiner Reise und werde eins mit der Natur, indem du eine besondere, einzigartige Zeit in Tokio verbringst. Alle, von Anfänger:innen bis hin zu fortgeschrittenen Surfer:innen, sind herzlich willkommen. Wir werden dir sorgfältige Anweisungen entsprechend deinem Niveau geben. Einzelheiten zum Planen Es ist ein Gruppenkurs unter freiem Himmel, der im Park stattfindet. Servicebereich Diese Entdeckung findet „nur in Parks in Tokio“ statt. Was du mitbringen solltest Kleiderschrank, der leicht zu bewegen ist ・ Feuchtigkeit - Freizeitbettwäsche und Handtücher (für Yoga im Freien) Zu beachtende Punkte Bei Regen wird der Unterricht in einen Innenunterricht (z. B. in einem Raum im japanischen Stil) umgewandelt oder abgesagt.

Yogakurs mit Achtsamkeitsmeditation.Ein Yogakurs, der Körper und Geist tief heilt.

Möchtest du „Hatha Yoga Flow“ erleben, bei dem du deinen Körper in einer Weise bewegst, die mit deiner Atmung fließt, und zwar im gemütlichen Ambiente eines traditionellen Zimmers im japanischen Stil (ein Zimmer mit Tatami-Matten)? Der Kursleiter ist ein professioneller Trainer, der seit über 25 Jahren Yoga in Indien studiert hat und Kursleiter in Japan und Indien ausbildet. Ich habe eine von der indischen Regierung anerkannte Qualifikation und den höchsten Grad „E-RYT 500“ der Yoga Alliance of America. In diesem Kurs wirst du deinen Körper in einem wunderschönen japanischen Raum unter der sorgsamen Anleitung eines Profis gründlich bewegen. Erhole dich von der Müdigkeit der Reise und der Steifheit in deinem Körper und fülle Geist und Körper mit neuer Energie. Wir begrüßen aktive Menschen, die sich bewegen möchten, sowie Yoga-Anfänger und erfahrene Praktizierende. Wir werden dich sorgfältig entsprechend deiner individuellen Flexibilität und deinem Niveau anleiten. Bitte nimm also ganz entspannt teil. Einzelheiten zum Planen Ein entspannter Flow-Kurs für Gruppen, um deinen Körper in Bewegung zu bringen. Servicebereich Diese Entdeckung findet „nur in Tokio“ statt. Was du mitbringen solltest Kleiderschrank, der leicht zu bewegen ist ※ Yogamatten stehen am Veranstaltungsort zur Verfügung, du musst sie also nicht mitbringen.

Dies ist ein privater Plan, der für alle empfohlen wird, die gründlich lernen möchten, mit dem Luxus, ihren eigenen persönlichen Trainer zu haben. Möchtest du authentisches Zen-Yoga und Achtsamkeit erleben, um deinen Geist und Körper in der Ruhe eines traditionellen Zimmers im japanischen Stil (Tatami-Zimmer) neu zu beleben? Der Kursleiter ist ein professioneller Trainer, der seit über 25 Jahren Yoga in Indien studiert hat und derzeit Yoga-Lehrer in Indien und Japan ausbildet. Ich habe eine von der indischen Regierung anerkannte Qualifikation und die höchste Qualifikation der Yoga Alliance of America (E-RYT 500). Entfliehe dem hektischen Treiben deiner Reisen und finde dein eigenes „Zen“ in einer ruhigen, authentischen japanischen Unterkunft. Dieses Angebot ist eine luxuriöse Einzelstunde, bei der du exklusiven Zugang zum Trainer hast. Wir geben dir sorgfältige, individuelle Anweisungen, die auf deine körperliche Verfassung, dein Ziel und deine Körpersteifigkeit abgestimmt sind. Einzelheiten zum Planen Dies ist ein völlig privater Einzelunterricht. Servicebereich Diese Entdeckung findet „nur in Tokio“ statt. Was du mitbringen solltest Kleiderschrank, der leicht zu bewegen ist ※ Yogamatten stehen am Veranstaltungsort zur Verfügung, du musst sie also nicht mitbringen.