Personal Trainer:innen in Lecco

Personal Trainer:in in Comer See

Stärkt den Körper, entspannt den Geist

Den Menschen durch körperliche Bewegung ein besseres Wohlbefinden verschaffen, indem man ihnen beibringt, sich richtig zu bewegen.

Personal Trainer:in in Mailand

Finde dein Gleichgewicht mit einer privaten Yogastunde

Personalisierter Yogakurs, um dich zu entspannen, Energie und Wohlbefinden wiederzufinden. Verfügbar bei dir zu Hause oder in einem speziellen Raum. Geeignet für alle Niveaus, vom Anfänger bis zum Experten.

Personal Trainer:in in Comer See

Professionelle Tango-Lehrerin – alle Niveaus

Ich bin ein Außenseiter des Tangos, mit einer tiefen und langen Erfahrung im Unterrichten für Tango Gesellschaftstanz.

Personal Trainer:in in Lombardei

Yoga- und Meditationssitzungen von Roberta

Ich erstelle personalisierte Lektionen, die flüssige Bewegung, Pranayama und Meditation kombinieren.

Personal Trainer:in in Comer See

Die funktionellen und ausgleichenden Workouts von Cristina

Ich biete manuelle Behandlungen, gezielte Trainingsprogramme und Haltungsgymnastik an.

Personal Trainer:in in Comer See

Pilates in Como

In meinen Kursen arbeiten wir an der Straffung, der Körperhaltung, der Atmung, dem Stretching und am Ende der Stunde an der mentalen Entspannung zu den Klängen des armenischen Duduks. Ich biete auch Ernährungs- und Emotionsberatung an.