Ein privates Ganzkörpertraining, das sich auf reale Bewegungen konzentriert. Durch ein geführtes Kraft- und Mobilitätstraining baust du Energie auf, reduzierst Verspannungen und fühlst dich am Ende stärker und leistungsfähiger.

Beginne deinen Tag mit leichten Dehnübungen und einem Workout im malerischen Dorchester Park. Bei Sonnenaufgang machen wir ungestellte Fotos von dir vor atemberaubenden Stadt- und Naturkulissen.

Trainiere Seite an Seite mit einem Partner oder Freund in einer unterhaltsamen, anregenden Einheit, die Kraft, Mobilität und funktionelle Bewegungen vereint, die auf eure jeweiligen Fitnessniveaus zugeschnitten sind.

Ein entspannendes, auf Mobilität ausgerichtetes Training, das Jetlag, Ermüdung durch langes Sitzen und Reisestress entgegenwirkt. Mit geführten Atemübungen und leichten Körperübungen/Dehnübungen.

Beginne mit einem Training, bei dem du Kalorien verbrennst, und genieße dann eine kuratierte kulinarische Tour zu den besten lokalen Restaurants in Dorchester mit gesunden, schmackhaften Gerichten, die für dich ausgewählt wurden.