Pilates, Yoga und funktionelles Training mit Diego

Ich unterrichte Yoga, Pilates und Functional Training im Freien und online in Rom. Verwenden Sie den Code PROMO2026PT und erhalten Sie 50 € Rabatt für Buchungen ab 70 €!

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Personal Trainer:in in Rome

Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt

Yoga im Park

35 € 35 € pro Gast

Mindestpreis für die Buchung: 50 €

1 Std.

Yoga-Unterricht im Freien und online mit Schwerpunkt auf körperlicher Praxis, Atmung und Meditation.

Pilates al parco

35 € 35 € pro Gast

Mindestpreis für die Buchung: 50 €

1 Std.

Pilates-Sitzung im Freien und online, um den Kern zu stärken und die Körperhaltung zu verbessern.

Funktionelles Training

35 € 35 € pro Gast

Mindestpreis für die Buchung: 50 €

1 Std.

Komplettes Kraft-, Mobilitäts- und Hypertrophietraining, um Sie auf den Sommer vorzubereiten.

Paartraining

70 € 70 € pro Gruppe

1 Std.

Trainiere zu zweit und hab Spaß

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Mit 5.0 von 5 Sternen bewertet, basierend auf 5 Bewertungen

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, Vor 1 Woche

Mit Diego habe ich mich sofort wohlgefühlt, er war in der Lage, mich zu beruhigen, was für mich sehr wichtig ist. Ich fühlte mich willkommen, nie in Schwierigkeiten oder verurteilt, im Gegenteil: Jede Übung wurde mir ruhig und sorgfältig erklärt. Die Lektion war angenehm, ich habe an den tiefen Muskeln gearbeitet, von denen ich nicht wusste, dass ich sie hatte :) aber ohne Angst und Stress; wir haben auch an verschiedenen Dehnungen gearbeitet und am Ende der Lektion fühlte ich weniger Steifheit und ein schönes Gefühl des allgemeinen Wohlbefindens. Eine Erfahrung, die ich jedem empfehle, der sich in Ruhe und ohne Angst bewegen möchte.

Rosaria

, Vor 2 Wochen

Wirklich ausgezeichnete Erfahrung. Der Personal Trainer, Diego, war professionell, klar und sehr engagiert: Er erklärte jede Übung präzise und verständlich, so dass wir die Praxis mit Sicherheit und Bewusstsein verfolgen konnten. Die Sitzung wurde auf uns zugeschnitten, indem sie aufmerksam auf unsere Probleme hörte und unsere Grenzen voll respektierte. Die Arbeit war sehr entspannend und gut strukturiert; wir wurden in jeder Phase sorgfältig geführt, vom Aufwärmen bis zur abschließenden Entspannung. Ein erholsames Erlebnis, das ich auf jeden Fall empfehlen und das wir auf jeden Fall wiederholen werden.

Fabrizio

, Vor 2 Wochen

Ich habe das funktionelle Training mit Diego ausprobiert und habe mich sehr wohlgefühlt. Der Unterricht war gut strukturiert mit verschiedenen Übungen von den einfachsten bis zu den komplexesten und er war sehr klar in der Erklärung, aufmerksam, um mir zu folgen und mich zu korrigieren (was nicht selbstverständlich ist). Was für mich wichtig ist, war, dass er mir Vertrauen und Ruhe vermitteln konnte. Ich werde auf jeden Fall wieder mit ihm trainieren.

Royy

Meine Qualifikationen

Personal Trainer:in

15 Jahre Erfahrung

Ich unterrichte Hatha Yoga, Pilates, Functional Training und Reformer.

Doria Center

Ich unterrichte Yoga, Pilates, Funktionstraining und Reformer im Doria Center auf der Piazza Venezia.

Yoga-Ausbildung in Indien

Ich habe Yoga im „Ahymsin“ von Rishikesh studiert.

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