Die traditionelle Thai-Massage ist eine uralte Heilpraxis, die Akupressur, Dehnung und Tiefengewebsmassage kombiniert, um die Beweglichkeit zu verbessern, Muskelverspannungen zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Die Technik beinhaltet rhythmisches Drücken und sanftes Dehnen, oft als eine Mischung aus Yoga und Massage beschrieben, die hilft, Energieblockaden zu lösen und die Durchblutung zu verbessern.

Sport- und Tiefengewebsmassagetechniken sind speziell darauf ausgelegt, Muskelschichten und Bindegewebe zu erreichen, um tiefsitzende Verspannungen zu lindern und die sportliche Leistungsfähigkeit zu verbessern. Die Sportmassage konzentriert sich auf die Vorbeugung und Behandlung von Verletzungen im Zusammenhang mit körperlicher Aktivität, die Verbesserung der Beweglichkeit und die Beschleunigung der Erholung.

Die Öl-Entspannungsmassage-Technik beinhaltet die sorgfältige Anwendung von warmen, beruhigenden Ölen auf der Haut, die sanfte, gleitende Bewegungen ermöglichen, die helfen, Muskelverspannungen effektiv zu reduzieren und einen tiefen, erholsamen Entspannungszustand zu fördern. Diese Methode verbessert nicht nur die Durchblutung, sondern nährt und hydratisiert auch die Haut, während sie das Nervensystem sanft beruhigt.