Körpertransformation von Diane

Steigern Sie Kraft, Flexibilität und Mobilität mit Yoga, Pilates und funktionalen Bewegungen. Personalisierte Sitzung, um deinen Körper zu energetisieren und die Art und Weise, wie du dich bewegst, zu verändern.
Automatisch übersetzt
Personal Trainer:in in Sayulita
Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt

Yoga-Flow

136 € pro Gruppe,
1 Std.
Dieser Kurs kombiniert traditionelles Yoga mit kraftorientierten Bewegungen, um deine Muskeln zu straffen, das Gleichgewicht zu verbessern und die Flexibilität zu erhöhen. Du durchläufst dynamische Sequenzen, die deinen Kern, deine Arme und Beine herausfordern, während du Achtsamkeit und Körperbewusstsein kultivierst. Diese Sitzung ist perfekt für alle Niveaus und sorgt dafür, dass du dich stark, energiegeladen und gestärkt fühlst.

Yoga-Stretching und -Regeneration

136 € pro Gruppe,
1 Std.
Entspanne dich, löse Verspannungen und stelle deinen Körper mit sanften Yoga-Strecken und restaurativen Posen wieder her. Konzentriere dich darauf, deine Flexibilität zu verbessern, deinen Geist zu beruhigen und verspannte Muskeln zu entspannen. Dieser Kurs ist perfekt für alle Niveaus und sorgt dafür, dass du dich entspannt, erfrischt und erneuert fühlst.

Matte-Pilates

136 € pro Gruppe,
1 Std.
Stärken Sie Ihren Kern, verbessern Sie die Körperhaltung und straffen Sie Ihren gesamten Körper mit diesem auf Matten basierenden Pilates-Kurs. Durch präzise, kontrollierte Bewegungen kannst du Kraft aufbauen, die Flexibilität verbessern und das Körperbewusstsein steigern. Diese Sitzung ist für alle Niveaus geeignet und sorgt dafür, dass du dich stark, ausgeglichen und energiegeladen fühlst.
Du kannst Diane eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.

Meine Qualifikationen

Personal Trainer:in
10 Jahre Erfahrung
Ich besaß 10 Jahre lang ein Yogastudio in Pittsburgh, bevor ich in einen kleinen Strandort zog
Ausbildung und Schulungen
Ich habe Kinesiologie sowie 500 Stunden Yoga-Training studiert.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.

Meine Galerie

Ich komme zu dir

Ich kann zu Gästen in Sayulita kommen. Du kannst mir eine Nachricht senden, wenn du gern an einem anderen Ort buchen möchtest.

Was du wissen solltest

Bedingungen für Gäste

Gäste dürfen mit einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen, bis zu 15 Gäste insgesamt.

Barrierefreiheit

Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren

Stornierungsbedingungen

Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
Ab 136 € pro Gruppe
Kostenlose Stornierung

Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft

Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
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1 Std.
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