Diese praktische Sitzung zielt darauf ab, verspannte Muskeln, Verwachsungen und Narbengewebe mit gezieltem Druck zu behandeln. Geführte Bewegungen fördern die Mobilität, verbessern den Komfort und steigern die allgemeine Funktionalität.

Massage mit Karl kombiniert Fachwissen in Active Release Techniques®, Verletzungsprävention und Krafttraining, um ein einzigartiges Erholungserlebnis zu bieten. Karl ist zertifizierter Fitness- und Manualtherapeut und hat jahrelange Erfahrung als Coach. Er passt jede Sitzung an, um Muskelverspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Egal, ob du Sportler:in, Büroangestellte:r oder einfach nur Entspannung suchst, sein Ansatz verbindet Präzision und Sorgfalt für dauerhafte Ergebnisse.