Pilates, Sport und Entspannung mit Maria Teresa
30+ Kunden, die begleitet werden, um Energie/Gesundheit zu verbessern. Eine Kundin, die von 2 Jahren Schmerzen (Bandscheibenvorfall) befreit wurde, eine andere mit einer stabilisierten Herzfrequenz von 115 auf 75, wodurch das Herzrisiko reduziert wird.
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Personal Trainer:in in Issy-les-Moulineaux
Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt
Pilates-Sitzung
20 € 20 € pro Gast
, 1 Std.
Stärken Sie Ihre Tiefenmuskulatur, verbessern Sie Ihre Mobilität und Koordination. Es ist ein privilegierter Moment, um sich wieder mit seinem Körper zu verbinden, zu lernen, seine Bewegungen besser zu kontrollieren und Schmerzen zu lindern. Ideal zur Verbesserung von Knochen- und Gelenkproblemen.
Die Kurse sind auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten und finden zu Hause, in Einzelstunden oder in kleinen Gruppen (max. 4 Pers.) statt.
Coaching sportif
20 € 20 € pro Gast
, 1 Std.
Die Sitzung verbessert gleichzeitig Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer und Cardio.
Selbstmassagesitzung
75 € 75 € pro Gast
, 1 Std.
Dieser Moment tiefer Entspannung ist nach einem anstrengenden Tag willkommen.Mittels Ball und Rolle werden die Faszien massiert und die Muskulatur entspannt, wodurch die Serotoninproduktion angeregt werden soll.
Du kannst Maria Teresa eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.
Meine Qualifikationen
2 Jahre Erfahrung
Ich konnte mein Fachwissen in 5 verschiedenen Ländern einsetzen.
Berufliches Highlight
Ich habe eine Filmkostümbildnerin gecoacht und einer Kundin nach drei Bandscheibenvorfällen geholfen.
Ausbildung und Schulungen
Ich verfüge über eine vollständige Pilates-Mattentrainings-Zertifizierung und ein Sport- und Adipositas-Training.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.
Meine Galerie
Ich komme zu dir
Ich kann zu Gästen in Paris und Issy-les-Moulineaux kommen. Du kannst mir eine Nachricht senden, wenn du gern an einem anderen Ort buchen möchtest.
Du kannst auch zu mir kommen:
92130, Issy-les-Moulineaux, Frankreich
Was du wissen solltest
Bedingungen für Gäste
Gäste dürfen mit einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen, bis zu 10 Gäste insgesamt.
Barrierefreiheit
Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren
Stornierungsbedingungen
Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
Maria Teresa ist private:r Gastgeber:in
Er/Sie ist für diesen Service verantwortlich.
20 € Ab 20 € pro Gast
Kostenlose Stornierung
Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft
Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
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