Genieße eine kurze und dynamische Session, die sich auf Koordination, Geschwindigkeit und Ausführung von Kombinationen konzentriert. Die Übungen werden mit Boxhandschuhen durchgeführt, um Reflexe, Präzision und Herzfrequenz zu verbessern. Diese Option ist für alle gedacht, die ihre Technik verbessern und ihre Sicherheit in der Bewegung erhöhen möchten.

Dieses Training zielt darauf ab, die Schlagfertigkeit und das Wissen zu verbessern. Es konzentriert sich auf die Arbeit an Bewegungen, Verteidigung, Rhythmus und Präzision in den Schlägen. Es ist auf verschiedene Niveaus ausgerichtet und zielt darauf ab, die technische Basis durch einen schrittweisen Ansatz zu stärken, der alles von den Grundlagen des Boxens bis hin zu anspruchsvolleren Konzepten umfasst.