Entdecke die Kraft des zeitgenössischen Pilates in einem einstündigen Kurs, der für alle Niveaus konzipiert wurde, einschließlich prä-/postnataler Teilnehmer. Erlebe eine dynamische Session, die deinen Körper herausfordert und gleichzeitig das Wohlbefinden fördert. Unser unterstützendes Umfeld sorgt dafür, dass sich jeder willkommen und engagiert fühlt. Mit Fokus auf Kernstärke, funktionelle Bewegung und Ausrichtung wirst du dich in diesem Kurs gestärkt und revitalisiert fühlen. Genieße ein transformatives Erlebnis, das Intensität und Zugänglichkeit direkt in deinem Raum in Einklang bringt!

Erlebe einen verjüngenden 1-stündigen Yoga-Kurs in deinem Komfort, perfekt für Junggesellinnenabschiede, Mädchenausflüge oder Familienurlaube! Wähle zwischen Vinyasa für einen lebhaften Fluss oder Yin für tiefe Entspannung. Matten und Requisiten werden bereitgestellt, um dein Erlebnis zu verbessern. Die Kurse richten sich an alle Niveaus, sodass jeder teilnehmen kann. Der Unterricht ist auf Englisch, Französisch und Spanisch für Anfänger verfügbar. Entspanne dich, verbinde dich und schaffe bleibende Erinnerungen, während du die Freude am Yoga genießt!