Die therapeutische Massage ist eine spezielle Sitzung, die sich auf die Linderung von Muskelschmerzen, Verspannungen und spezifischen Triggerpunkten konzentriert, wobei Triggerpunkttechniken, kontrollierter Druck und eine tiefgehende Behandlung des Muskelgewebes zum Einsatz kommen. Im Gegensatz zu einer entspannenden Massage hat diese Therapie ein klares Ziel: die Quelle des Schmerzes zu behandeln, nicht nur das Symptom. Die Sitzung wird an jede Person angepasst, je nach ihrer Geschichte von Beschwerden, Körperhaltung, körperlicher Belastung und Spannungsniveau, was eine präzise Arbeit ermöglicht

Die schwedische Massage ist eine klassische Entspannungstechnik, die den gesamten Körper durch lange, rhythmische und umhüllende Bewegungen bearbeitet, kombiniert mit mittlerem Druck, die dazu beiträgt, oberflächliche Muskelverspannungen zu lösen und das Nervensystem zu beruhigen. Es ist ideal, um Stress zu reduzieren, allgemeine körperliche Müdigkeit zu lindern und einen tiefen Zustand des Wohlbefindens und der Entspannung zu fördern.

Die Hot-Stone-Massage nutzt therapeutische Wärme, um die Muskeln zu entspannen, Verspannungen zu lösen und eine tiefe Entspannung zu fördern. Die Kombination aus Wärme und manueller Massage ermöglicht es Ihnen, den Körper ohne übermäßige Anstrengung zu bearbeiten und ein Gefühl von Ruhe, Ausgeglichenheit und allgemeinem Wohlbefinden zu erreichen.