Kraft, Mobilität und Pilates mit Coach Mara

Ich bin eine ehemalige Athletin der ersten Liga und eine zertifizierte Coachin und Trainerin für NASM und Level-1-Mat-Pilates.
Automatisch übersetzt
Personal Trainer:in in San Francisco
Wird bei dir in der Unterkunft bereitgestellt

Matte-Pilates

Baue Kraft auf, verbessere deine Körperhaltung und bewege dich bewusst. Diese Pilates-Session auf der Matte zielt auf deinen Rumpf, deine Stabilität und deine Flexibilität ab – es wird keine Ausrüstung benötigt. Geeignet für alle Niveaustufen und anpassbar für Sportler, die ihre Leistung verbessern und Verletzungen verhindern möchten.
43 € 43 € pro Gast
Mindestpreis für die Buchung: 129 €
,
45 Min.

Mobilitäts- und Dehnungskurs

Zurücksetzen, erholen und sich besser bewegen. Diese geführte Mobilitäts- und Dehnungssitzung verbessert die Flexibilität, reduziert Verspannungen und steigert die Leistung – es wird keine Ausrüstung benötigt. Perfekt für alle Niveaustufen, von Freizeitreisenden bis zu Leistungssportler:innen. Maßgeschneidert für deinen Körper und deine Ziele.
108 € 108 € pro Gruppe
,
45 Min.

Ganzkörper-Krafttraining

60-minütige Sitzung, die auf dich und die Ziele deiner Gruppe zugeschnitten ist. Dieses Training kann mit oder ohne verfügbare Gewichte erstellt werden. Wie immer kann ich meinen eigenen sportlichen Trainingsstil in die Session einbringen und dich überraschen, was du alles kannst.
129 € 129 € pro Gruppe
,
1 Std.
Du kannst Shamara eine Nachricht schicken, um Anpassungen oder Änderungen vorzunehmen.

Meine Qualifikationen

9 Jahre Erfahrung
NASM-zertifizierter PT und Coach. Ich bin auf Kraft, Laufen und sportliche Leistung spezialisiert.
Berufliches Highlight
Ausgewählte Trainerin im „The Gem Wellness Collective“. Die Kundschaft reicht von Anfänger:innen bis hin zu Fortgeschrittenen.
Ausbildung und Schulungen
M.A. USC | B.A. UCSB | NASM-CPT. Ehemaliger D1-Sportler, jetzt Vollzeit-Trainer und Gründer.
Um deine Zahlung zu schützen, solltest du immer Airbnb nutzen, um Geld zu senden und mit Gastgeber:innen zu kommunizieren.

Meine Galerie

Ich komme zu dir

Ich kann zu Gästen in der auf der Karte eingezeichneten Gegend kommen. Du kannst mir eine Nachricht senden, wenn du gern an einem anderen Ort buchen möchtest.

Was du wissen solltest

Bedingungen für Gäste

Gäste dürfen ab einem Mindestalter von 18 Jahren teilnehmen.

Barrierefreiheit

Schreibe deinem Gastgeber oder deiner Gastgeberin eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Mehr erfahren

Stornierungsbedingungen

Wenn du mindestens 1 Tag vor Beginn stornierst, erhältst du eine vollständige Rückerstattung.
108 € Ab 108 € pro Gruppe
Kostenlose Stornierung

Personal Trainer:innen auf Airbnb werden auf ihre Qualität überprüft

Personal Trainer:innen werden nach ihrer Berufserfahrung, ihren Fitness-Zertifizierungen und ihrem hervorragenden Ruf beurteilt. Mehr erfahren
Hast du ein Problem entdeckt?

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